地震 [生活]
揺れましたね。茨城の地震。
東京で震度4ぐらい。
大きい揺れだったので心配しましたが、単発で終わってよかった。
こう地震が続くとイヨイヨ来るのか?
防災対策をチェックしておいた方が良さそうです。
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定期購入であれば120円/日で続けやすい。
若い頃と同じように食べてたら、普通にいろんな所がふっくらしちゃいますよね。
生半可な運動だけでは限界を感じています。。
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